Das Innere Team ist ein Ansatz zur Beschreibung der Vielfältigkeit der menschlichen Seele.
Zu jeder Situation gibt es in uns verschiedene „Stimmen“ oder „Anteile“, die für Gefühle, Wünsche , Werte… stehen.
Wir bemerken sie, wenn wir uns hin- oder hergerissen fühlen, in Entscheidungskonflikten, manchmal auch gar nicht.
Die Beratung mit dem Inneren Team ist sinnvoll, wenn wichtige Entscheidungen anstehen, wenn Sie sich auf schwierige Situationen vorbereiten möchten, sich selbst besser verstehen wollen, leidvolle Muster verändern oder sonstige Ziele erreichen möchten.
Die Arbeit mit dem Inneren Team dient der Stärkung des „Selbst“, der Persönlichkeit:
- Selbstbewusstsein
- Selbstfürsorge
- Selbstakzeptanz
- Selbstführung
Denn wenn uns unsere verschiedenen Anteile bewusst sind, dann können wir sie berücksichtigen und ihnen einen Platz zuweisen in unserem inneren System.